Na verdade, não é indicado tomar banho de imersão, frio, depois das refeições. Durante a digestão, a circulação sanguínea na região do aparelho digestivo é mais intensa, visando absorver os nutrientes do bolo alimentar.
Se tomamos banho de imersão, tipo numa piscina, esse mesmo sangue que
deveria cumprir tal função vai para o tecido epitelial para manter o corpo aquecido. É o mesmo efeito de correr ou praticar outro exercício físico que aumenta os batimentos cardíacos depois de comer, por isso temos a famosa congestão.
Não, não faz mal… Banho no chuveiro não, mas se for um banho de piscina, praia ou até mesmo uma banheira faz sim...
Se você cobre todo o seu corpo de água, o sangue que está concentrado trabalhando na sua digestão,
tende a diminuir os pulsos e dai você sabe né?! Já o banho de chuveiro
não faz, pois a água está correndo e não comprimindo a tua respiração como
a água de uma piscina, por exemplo. O único risco do banho de chuveiro é
o choque térmico, por exemplo, entra com o corpo quente debaixo de água
fria, do mesmo jeito pode acontecer na piscina…
Certas coisas que fazem mal se vc fizer depois de comer são sexo, corrida e etc.
Já outros pensam…
Respondendo tua pergunta:
Tomar banho frio ou entrar numa piscina depois de ter comido não oferece riscos. O que não se deve fazer é qualquer tipo de exercício físico intenso, como nadar ou surfar. Isso desvia o sangue do estômago para
os músculos que estão trabalhando. Após as refeições, boa parte do seu
sangue vai para o estômago e o intestino a fim de realizar uma digestão
adequada. Ao praticar esportes depois de comer, a pessoa fica com
dificuldades na digestão e acaba passando mal (enjôo, suor frio e tontura). Tomar banhos longos e quentes dilata os vasos sangüíneos da pele e também acaba desviando o sangue do estômago
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Evite usar palavras obcenas, obigado